جهان 13

جهان 13

دنیایی متفاوت همه چیز از همه جا
جهان 13

جهان 13

دنیایی متفاوت همه چیز از همه جا

سلامتی

#سلامتی

سلامتی

#سلامتی

ترکیبات غذایی برای کاهش وزن و چربی سوزی


1  سرکه بالزامیک+نان


 2 روغن زیتون+گوجه فرنگی


3 موز+ماست


4 سرکه سیب+نان شیرینی حلقوی


 5 سالمون+کلم بوک چوی


6  نخود فرنگی+برنج قهوه‌ای


                                                              

پول

بر اساس تحقیقات روانشناختی در سال ۲۰۰۹، لمس پول باعث کاهش درد فیزیکی می شود!
پس تا میتوانید پول لمس کنید

سلامتی

#سلامتی

درمان بی خوابی با کاهو 


کاهو دارای ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است 


که به خواب راحت کمک می کند


به اشخاصی که دچارکم خوابی هستند 


توصیه شده نیم ساعت قبل ازخواب مصرف کنند